心系气象 情暖重阳 | 陕西省气象局机关离退休干部趣味运动会圆满举办
心系气象 情暖重阳 | 陕西省气象局机关离退休干部趣味运动会圆满举办
10月17日，重阳节即将来临之际，陕西省气象局机关离退休干部趣味运动会在气象局进行。本次活动以“心系气象 情暖重阳”为主题，旨在通过系列益智健身的趣味运动，给单位退休老人们一份温暖，与他们一同乐在重阳、欢乐运动、健康生活。
活动伊始的热身运动，教练带领大家活动手脚。老年群体骨骼比较脆弱，运动需要注意强度与方法，低强度适当运动，不易过度，达到活动筋骨的效果即可。本次活动的项目同样轻松有趣，包括：沙包掷球、你画我猜、吹乒乓球接力、套圈夺宝。
沙包掷球：
将沙包投掷到地上铺设的靶子上，按照数字获得得分。这个项目不仅能够活动手部，还能够锻炼视觉观察力。
你画我猜：
组内一名成员看到成语后在白板上作画，其他成员根据画的内容猜测。规定时间内猜对成语越多，得分越多。项目能够锻炼人的思维转换能力，考验想象力与动手能力。
吹乒乓球接力：
每队成员接力吹放置在杯子水面上的乒乓球，在最短时间将球吹到最后一个杯子中，中途球不能掉落。这个项目不仅可以锻炼肺活量，还能增强配合能力。
套圈夺宝：
场地内会放置各种生活用品、小零食，老人们站在一定距离外，用道具圈套心仪的物品。这个项目不仅锻炼身体，同时还能够愉悦身心。
本次活动弘扬了孝亲敬老传统美德，营造了养老孝老良好氛围。活动结束后，每个退休老人都获得了心仪的奖品，在秋日给予了他们一份来自原单位的温暖。这样的团建活动愉悦身心，也增强了大家的体质。
（编辑：佳曦）
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