适合人数：20人以上
授课对象：全员
课程时长：一天

项目介绍：

跑步或健步走能够缓解压抑情绪、增强体质、增强团队凝聚力。

在这冬日暖阳里，来场团建让团队尽情释放，绽放新年的期许。

活动意义：

1.增强团队成员间的互动、沟通，拉近彼此间的距离感。

2.打造有趣的企业文化，增强员工归属感。

3.为新的一年团队奋进打下基础，凝心聚力奔赴新征程。

活动可定制：

1.跑步&健步走+主题活动+趣味游戏

2.多个活动地点多条线路可供选择

活动地点选择：西安城墙、大明宫遗址公园、曲江池遗址公园、西安世博园、西安浐灞湿地公园

打卡游戏：拳王争霸、沙包掷准、踢毽子、时空停留、梦想球

主题活动：

一、拆弹部队：

参与者化身拆弹小组，在活动中收集线索，应用多种高科技手段，恪尽职守、排除各项险阻，确保一方平安。

活动亮点：活动涵盖虚拟解码、磁力对抗、激光镭射、中立牵引、液体平衡、逻辑效应，采用3D动画效果结合实物炸弹相结合，真实感强、身临其境。

活动参与意义：小组深度合作，实时互动协作。采用分组计分制比赛形式，组内成员分工合作，组外之间相互竞争，从知识含量、人力调配、反应速度等多重维度评判胜负。

项目1.生死攸关（液体平衡）：在规定的时间内，利用现场的工具得到一定数量的液体或者通过摩擦龙洗盆，在规定时间内能够达到共振效果。

项目2.拨云见日（逻辑效应）：在规定的时间内，用教练准备的钥匙，快速的打开30个锁。

项目3.命悬一线（虚拟解码）：在规定的时间内，队长和队员通过信息交流，队员分析密码情报，拆除电脑中的虚拟炸弹。

项目4.惊魂动魄（磁力对抗）：在规定的时间内，对抗磁力，获得胜利将获得线索。

项目5.弹无虚发（镭射激光）：在规定的时间内，使用95式激光步枪进行打靶，获得平均90环以上，获得线索。

最终项目，解救人质：找到所有的线索，按照正确的顺序拆除人质身上的炸弹，获得奖励。

二、定向挑战：

小组在沿途打卡各类任务，完成所有任务可获得奖励。参与的定向挑战包括：知识问答、拍照任务、动感影音、闯关挑战。

知识问答：可以设置公司企业文化等相关问题。

拍照任务：小组在沿途，完成与教练示意图相关的动作，动作相似度越高，获得积分越高。

动感影音：根据手机推送的任务，限时完成诗朗诵、跳热舞、唱歌、模仿等视频。

闯关挑战：各类闯关小游戏。

三、闯关游戏选择：

沙包掷准、穿越A4纸、解手链、待人接物、踢毽子、时空停留、梦想球......